প্রচ্ছদ >> লাইফস্টাইল

শীতে ছেলেদের ত্বকের যত্ন

শীতে ছেলেদের ত্বক হয় অনেক বেশি রুক্ষ; বিশেষ করে গোসলের পর ত্বক হয় খসখসে। এই শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পেতে হলে সঠিকভাবে এর যত্ন নেওয়া চাই। কারণ, ত্বকের যত্ন ঠিকভাবে না নিলে চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে এবং চামড়া শুষ্ক হয়ে যায়। এ বিষয়ে হলি ফ্যামিলি রেড ক্রিসেন্ট হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের অধ্যাপক আফজালুল করিম বলেন, বাজারে ছেলেদের জন্য বিভিন্ন ধরনের ক্রিম ও লোশন রয়েছে। কিন্তু যাচাইবাছাই করে ভালো মানের ক্রিম ব্যবহার করা উচিত। কারণ, প্রসাধনী ভালো মানের না হলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। ছেলেদের ত্বকের যত্নে তাঁর পরামর্শ হলো—
 খুব বেশি গরম পানি ব্যবহার করা যাবে না। অল্প সময় নিয়ে কুসুম গরম পানিতে গোসল করতে হবে।
 ক্রিম, লোশন, সাবান—সব ধরনের প্রসাধনীই বাড়তি ময়েশ্চারাইজারযুক্ত হতে হবে।
 শেভ করার পর ক্রিম লাগানো উচিত। তাহলে ত্বকে ফাটল ধরবে না।
 যাঁদের রোদে বেশি থাকা হয়, তাঁরা সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন।
 গোসলের পর লোশন লাগিয়ে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে। সেটি যেন ত্বকে ভালোভাবে মিশে যায়। তারপর বাইরে বেরোতে হবে।
তৈলাক্ত ত্বকে ব্রণ বেশি ওঠে। এ ছাড়া ধুলাবালুর কারণে ছেলেদের ত্বক পরিষ্কার করতে হয় বারবার। এ প্রসঙ্গে পারসোনা অ্যাডামসের শাখা ব্যবস্থাপক মো. মাসুম বিল্লাহ খান বলেন, ছেলেদের অয়েল কন্ট্রোল ফেসওয়াশ (ত্বকের তেল নিয়ন্ত্রণে রাখে এমন) ব্যবহার করা উচিত। তাহলে ত্বক ভালো থাকবে। তিনি আরও বলেন, বাজারে ছেলেদের জন্য নানা ব্র্যান্ডের যেসব ক্রিম পাওয়া যায়, সেগুলো ব্যবহার করার আগে ভালোভাবে মুখ পরিষ্কার করে নিতে হবে। তা নাহলে ক্রিম কাজ করবে না। এ ছাড়া রাতে ঘুমানোর আগে ম্যাসাজ ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে ত্বক ঠান্ডা থাকে এবং ব্রণ ওঠে না। সকালে ঘুম থেকে উঠে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। যদি রোদে বেশি থাকা হয়, তাহলে সানস্ক্রিন লাগিয়ে ঘর থেকে বের হওয়াই ভালো। অবসর পেলে ভেষজ কোনো প্যাক লাগানো যেতে পারে। যাঁরা প্যাক লাগাতে চান না, তাঁরা কমলালেবু কিংবা পাকা টমেটো মুখে লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ভালোভাবে মুখ ধুয়ে নিতে পারেন। এতে ত্বক পরিষ্কার হবে। ত্বকের যত্নের জন্য প্রচুর পরিমাণে পানি পান করতে হবে। এ ছাড়া যতটা সম্ভব কম রাত জাগা উচিত; সঙ্গে খাদ্যাভ্যাসের মধ্যে প্রতিবেলাতেই শাকসবজি রাখতে হবে। ফল খেতে হবে এবং শুকনো খাবার যতটা সম্ভব কম খেতে হবে। ত্বকের যত্নের জন্য মাসে দুবার ফেসিয়াল করা যেতে পারে।

FacebookMySpaceTwitterDiggDeliciousStumbleuponGoogle BookmarksRedditNewsvineTechnoratiLinkedinMixxRSS FeedPinterest
Pin It

ব্রণ থেকে বাঁচার উপায়

লাইফস্টাইল -1 |  মঙ্গলবার, 20 আগস্ট 2013
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়ঃসন্ধিকালে বা বয়ঃসন্ধির পর ব্রণ ন...
Read More

সংবিধান অনুযায়ী নির্বাচনের প্রস্তুতি নিচ্ছে ইসি

মুক্তমত-1 |  সোমবার, 09 সেপ্টেম্বর 2013
ঢাকা: সংবিধান অনুযায়ী ১০ম জাতীয় সংসদ নির্বাচনের প্রস্তু...
Read More

কুটুম পরিচয়ে বীথির বেডরুমে থাকতো কামাল

সম্পাদকীয় |  মঙ্গলবার, 17 সেপ্টেম্বর 2013
স্টাফ রিপোর্টার: কুটুম পরিচয়ে বাসায় যেতো। বান্ধবীকে স্ত...
Read More

শীতে ছেলেদের ত্বকের যত্ন

লাইফস্টাইল -1 |  সোমবার, 13 জানুয়ারী 2014
শীতে ছেলেদের ত্বক হয় অনেক বেশি রুক্ষ; বিশেষ করে গোসলে...
Read More

মুফদি সভাপতি, কেরামত সম্পাদক রংপুর বিভাগ সাংবাদিক সমিতির নির্বাচন

মুক্তমত-1 |  শনিবার, 31 আগস্ট 2013
ঢাকা: ব্যাপক আনুষ্ঠানিকতার মধ্যদিয়ে ঢাকাস্থ রংপুর বিভাগ...
Read More

বানান ভুল লিখলেই কেঁপে উঠবে কলম

প্রযুক্তি-1 |  সোমবার, 19 আগস্ট 2013
লিখতে গেলে বানান ভুল হবে এমনটাই স্বাভাবিক। সমীক্ষা বলে ...
Read More
এই বিভাগের সর্বশেষ আপডেট